Arquivo do mês: janeiro 2012

150 e 149!

Putz, tri atrasada com os posts, mas não desisti. Vamo que vamo! Baixei o aplicativo da Boa Forma pra celular, indicação de uma amiga que também está na luta. Basicamente, são colocadas as informações de peso atual e pretendido, altura, … Continuar lendo

Publicado em Dificuldades, Gordices | Deixe um comentário

152, 151: quase desisti.

Resumão do fim-de-semana. 152, sábado: Sem grandes highlights. Me alimentei de: – uma maçã – um triângulo de toblerone (daqueles grandes) – 3/4 de pizza de lombo com catupiry sadia (ok, bastante gordura, mas caloricamente não foi tão errado. cada … Continuar lendo

Publicado em Dificuldades, Escolhas, Gordices | Deixe um comentário

153: mc dia feliz gone wrong

Tu está acostumando teu corpo com uma nova dieta, beleza. Mas daí tu acha que pode, numa refeição, comer como antigamente. E deu tudo certo, só que não. Meu namorado queria conhecer um restaurante de massas, e combinamos de ir … Continuar lendo

Publicado em Escolhas, Gordices | Marcado com , , | Deixe um comentário

154: berenice, segura!

Tô feliz. Tô terminando a segunda semana bem animada e motivada. Tô conseguindo ir a academia, e acho que semana que vem já vou estar mais preparada para esportes mais puxados. Tô realmente sentindo que a mudança dessa vez vai … Continuar lendo

Publicado em Dia-a-dia | Deixe um comentário

Dia 155: um passo de cada vez

Uma coisa que nunca deu certo pra mim é mudar todos meus hábitos radicalmente e de uma vez. Estou fazendo isso aos pouquinhos, mas a minha maior dificuldade continua sendo colocar a prática de exercícios definitivamente na minha vida. Foi … Continuar lendo

Publicado em Dia-a-dia, Sobre mim | Deixe um comentário

Dia 156

Antes de começar o post de hoje, achei sensacional esse texto do Vitor Hugo, que é, em resumo, um cozinheiro que escreve. Admito, me inspirou um monte. E ele também fala em vergonha na cara, tu vê! Como é difícil … Continuar lendo

Publicado em Dia-a-dia | Deixe um comentário

Dias 159, 158 e 157.

Os dias 159 e 158, um fim de semana, passei na casa dos meus pais. Ir para lá e não comer coisas gordas já é um belo desafio, mas acho que até fui bem. Resumindo: 159: Café-da-manhã: Acordei muito tarde, … Continuar lendo

Publicado em Dia-a-dia, Escolhas | Deixe um comentário