Dia 02: são só dicas

Polenguinho lembra a minha infância. Nas minhas férias de verão, minha avó me buscava aqui no RS e a gente ia de ônibus pra casa dela, no interior de SP. Eu voltava de avião e sempre ganhava um tablete de polenguinho. E eu disse tudo isso para dar a primeira dica.

Dica 1:
Gorgonzola é um dos meus queijos favoritos, mas é uma explosão de calorias. E quando se tem vontade de comer, comofas?

Alternativa: Polenguinho de gorgonzola.
Não é tão bom a ponto de substituir o queijo em todos os pratos, mas quebra o galho. Bem gostoso e não é calórico. Lá embaixo, coloco as calorias do meu café da manhã, para ilustrar.

Dica 2:
16h, hora do lanche, e hoje bateu uma vontade de comer um docinho. Na cafeteria tem uns croaissants de chocolates Ó-TI-MOS, consumidos loucamente por mim em outros tempos.  Como resistir?

Alternativa: Picolé Classic/Chicabon. É ótimo e matou a minha vontade de doce.

Hoje eu me alimentei de:

Café-da-manha:
– 2 fatias de pão integral com um tabletinho de polenguinho gorgonzola (210 kcal)

Almoço:
– um pedaço de escondidinho de carne, médio
– salada (alface, tomate e cenoura)
– lata de coca-cola zero

Lanche da tarde:
– picolé classic

Janta:
–  picolé classic (mais um)
– 3 copos de cerveja.

Ih, será que fiz bobagem?

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Sobre Melina

Publicitária gaúcha que veio tentar a vida em São Paulo. tchê! Tudo pra ela é interessante, e isso as vezes é um problema. Enquanto tenta se adaptar na capital paulista, não deixa de ler, ver séries e sair com os amigos que tem por aqui. Sente falta dos gatos que deixou no sul.
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